最爱吃的螺蛳粉能忍住不吃，收复好意思貌的妆能忍住不化，孕期缓缓特出的肚子，极度是当感受到“胎动”后，有几个姆妈能忍住不摸？

外传孕期摸肚容易脐带绕颈、宫缩、早产，这个“肚肚儿”孕妈咪究竟能不可摸按？

一、一句话：不错摸，但不可时时摸！

蓝溪村大山自然村位于“桠溪国际慢城”风景区内，山清水秀、丘陵绵延。“国际慢城”带来了游客，也带火了当地的农家乐。2010年9月，“蓝溪媳妇”陈孜辞掉了常州的设计师工作，选择回村创业，从最初的“春牛农家乐”到如今的“南京慢淳乡村旅游专业合作社”，夫妻俩不断探索乡村旅游模式的同时，也把日子经营得红红火火。

为什么说不错摸？3点说明：

★因为大肚皮底下还有脂肪、筋膜和极少肌肉，然后才是子宫，子宫内部还有肌肉、羊膜囊，更枢纽的是还有羊水，宝宝滋长在羊水里，有减震的作用，渺小的碰撞伤害不到宝宝。

★脐带绕颈在产科门诊很是常见，当今尚多数据或盘考标明，摸肚子跟脐带绕颈有径直关系，庸碌脐带绕颈的发生主要与①脐带过长②胎儿过小③羊水过多④胎动过频计划。(※脐带绕颈是宽泛风景，一般宝宝会自行绕回顾，出现脐带绕颈姆妈要提防监测好胎动，若发现胎动非常一定要实时就医。)

★孕期摸肚不错加多姆妈幸福感，安靖孕期心焦明锐的心，防患孕期抑郁的发生，给宝宝更好的成长环境，同期孕期摸肚也能促进母婴格式，当宝宝在腹中躁动不安时还能安抚宝宝格式(这便是咱们说的抚摸胎教)。

不可时时又是什么道理？1点说明：

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★孕期前3个月和周边产期的准姆妈时时摸肚，容易引起子宫收缩导致婴儿早产。

二、学会正确的抚摸样子

固然孕期不错摸肚子，但不等于不错搪塞摸，在频率、手势、力度和时长方面要有个度：

01、3个月以后：往复抚摸锻练

增大的子宫在孕姆妈怀胎3个月后能从肚子上触摸获取，这时候就不错进行抚摸胎儿的锻练。

★作念法：腹部十足消弱的情况下，用手自上而下、从左至右往复抚摸。

★提防事项：抚摸时动作要轻，手艺不宜过长应该限定在5-10分钟独揽，要是感受到宝宝用劲抵御或蹬腿要立即住手。

02、4个月以后：触压拍打

怀胎大略4个月时，子宫底的位置会简陋飞腾，跟着孕周增长，子宫底简陋到达耻骨和肚脐之间的中点位置，这时适应在抚摸的基础上不错进行轻轻地触压拍打锻练。

★作念法：姆妈仰卧，消弱腹部，先用手在腹部自上而下从左至右往复抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地作念一些按压和拍打的动作(刚驱动宝宝不会有反馈，真切后会作念出生体蠕脱动作动掸等反馈)。

★提防事项：刚驱动时每次5分钟，当宝宝给出反馈后每次5~10分钟。

图源：孕妈学堂侵权删

03、6、7个月以后：股东离别

★作念法：孕姆妈仰卧消弱，轻轻地往复抚摸，用手轻轻地股东宝宝，让宝宝在宫内“散离别、作念作念操”。

★提防事项：每次5分钟，动作要暖热当然，用劲均匀扫尾一忌狡滑。要是宝宝用劲扭登程材，孕妈要立即住手股东。

温馨辅导：要是准爸爸和准姆妈沿路参与摸肚，跟胎宝宝多说话语，宝宝会发育更好哟~

三、有这些情况的孕妈不宜摸肚！

★前置胎盘、胎动时时的孕妈

★有不轨则子宫收缩、腹痛、先兆流产、先兆早产的孕妈

★曾有过流产、早产、产前出血等不良史的孕妈

孕育人命的旅程好意思好且贫困平博捕鱼，姆妈得不休累积告诫材干奏凯、安全通关，锦江妇幼自建院以来永恒把母婴健康与安全放在第一位，在孕期有什么不露馅的方位齐不错来找锦妹儿经管哟！